数ヶ月ぶりに畑まで散歩

　昨日の夕刻から、すこぶる元気だった孫の悠晴が、急に元気が無くなりました。

　それから、間もなく、片言の喋る言葉が擦れ、また顔が真っ赤になり、熱がありそうだったので、娘が体温計を取り出し検温したら、３８度を超えていました。

　それからは、泣きじゃくるだけで、娘以外が抱こうとしても受け付けませんでした。

　明日で、２歳の誕生日を迎えますが、これまでに幸いにも今回の様な熱が出たことはありませんでした。

　昨夜は、２時間おきに目を覚まし泣きじゃくり、泣き疲れてぐっすり眠る事の繰り返しで夜が明けました。

　早速、小児科に連れて行って、診察を受けたら､いんインフルエンザなどではなく、普通の風邪との診断を受け、薬を貰って帰り、薬を飲んだら、お昼過ぎには、どうにか元気になりました。

　午後は悠晴が寝ていたので、数ヶ月ぶりに、畑まで散歩しました。

　まだ、膝痛と腰痛が完全に直っていませんが、途中で雑草の花を観察しながらゆっくりと歩き畑に着きました。

　畑の入り口にある５０坪ほどの花畑には、花芝のピンク花が満開、色とりどりのチューリップも最高の見頃でした。

　色々な１０種類ほどの花を、済生会病院の患者さん達は、喜んで眺められていました。

　久し振りの散歩をした今日の体重は、久し振り６０キロ代でしたが、しかし、ふっくらしたお腹は､へこみませんでした。

　明日の悠晴の誕生日には､曾祖母も甲佐からお祝いに駆けつけてくれますので、楽しい誕生会になるでしょう。

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ただ今スギ花粉最盛期

　昨日は､孫の悠晴と庭で遊んでいたら､寒く､風が強かったので､春一番ではないかと思っていたら､夜のニュースで､熊本を含む北部九州で春一番が吹いたという報道がありました。

　春一番を境に､温かくなれば、春野菜、夏野菜の種を蒔くことができます。

　今日は､午前中畑に行って､３回目の春耕を行ない､いつでも種が蒔ける準備ができました。

　私は､すこぶる健康ですが､ここ１０年来花粉症に伴う喉の違和感で悩んでいます。

　毎晩、夜中から朝にかけて、後鼻漏のために、喉に痰が溜まり、嫌な思いをしています。

　耳鼻科に通って､抗生物質の薬も貰い服用し､後鼻漏に効き目の有る高価なサプリメントを飲んだり､毎朝、鼻うがいなども行なって､治療に専念しています。

　最近は､薬も服用しますが､自然治癒に重きを置いて､鼻呼吸など､色々と頑張っています。

　お陰で､これまでより、花粉症から､少しだけ解放され､楽になりました。

　今日の午後は､孫も居ないので､バイオリンの宿題「ちょうちょ」を頑張りましたが、中々、満足のいく音ができません。

　毎日、若い人の３倍の練習を励む以外に上達の道はないと､自分自信に言い聞かせています。

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「もったいない」の考えを中止

　天気予報では、曇りのち雨だったので、午前中は畑に行って、ブルーベリーの酸性の肥料を施しました。

　じゃがいももメイクイーンと男爵をそれぞれ、十数個植えました。

　畑に行けば、仕事があっちこっちに転がっていますが、ニンニクの除草、そら豆の支柱を立てたりしていたら、すぐに１２時になっていました。

　午後は、中々上手くならないバイオリンの練習、読書、夕刻には、３０分ほど散歩をしました。

　最近、あまり食べずに、散歩や畑仕事で、体力は消耗しているつもりですが、体重が６２キロから中々減らず苦慮しています。

　早く、以前のようにせめて６１キロ以下にしたいと思っています。

　私達世代は、残り物があると、ついつい口に運んで仕舞います。

　そこで、自分自身に､「もったいない」の考えを止めることを宣言しました。

　更に､食事を初め食べるものは、腹七分、それに、アルコールも少し控えることにしました。

　毎日愛読していた熊日新聞「わたしを語る」が、昨日で連載が終わり、新しい連載が始まるのが１６日からなので、今日の新聞のスクラップは無く、鋏の入らない綺麗な新聞でした。

　兎に角、長生きをするならば、健康で、何でもできる状態でなければと、自力をモットーに行動しています。

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鍼灸院と二つの病院を梯子

　今日は､なるべく不要不急の外出を避けるために､今日一日に纏めて、いつも通院している鍼灸院､泌尿器科医院、歯科医の3カ所を梯子しました。

　8時30分に家を出て､先ずは､これまでの鍼灸院を移転して､今日から新しく初めれた鍼灸院の第1号の患者として､治療をして貰いました。

　2箇所目は､毎月1度通院したいる泌尿器科・内科クリニックです。

　この医院では､コレステロール、尿酸値､血圧、前立腺の薬を貰っているので､1ヶ月分の薬を貰いました。

　ここで､久し振りに、ロータリアンで､何度もタイの赤族の子ども達の支援で一緒にタイに行った山内さんと出会い､旧交を深めました。

　昨年は､コロナの影響で､タイに行くことが出来ませんでしたが､今年も､まだ､行けないだろうと､お互いに心配したところです。

　3カ所目は､毎月通院して、最近は治療というより､定期的に､検査して貰い､その後、歯のブラッシング、歯垢の除去をして貰いました。

　治療の後は､歯を初め、口の中がすっきりしました。

　妻も熊本脳神経外科で、交通事故の後遺症がないか、MRIの検査をしましたが、大丈夫だということで､夫婦で安心したところです。

　今日は､川柳の勉強は､出来ませんでしたが､バイオリンの勉強は､2時間ほどボーイングを中心に行いました。

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１年ぶりにMRI検査受診

　コロナウイルスの感染者の増加は、止まる事出来ない状態で､大都市では医療崩壊が心配されています。

　大相撲初場所が行われているので､自粛中を相撲のテレビ観戦で楽しんでいます。

　横綱不在、綱取りを目指した貴景勝の黒星先行の場所ですが､前頭筆頭の大栄翔が、昨日、全勝で勝ち越しを決めて、どうにか賑わいを保っています。

　熊本の郷土力士大関正代は、昨日黒星で２敗になりました。

　もう少し､頑張って､大栄翔に食らいついて欲しいところです。

　２年半前の夜に激しい頭痛の襲われ､大変吃驚して､熊本脳神経外科に飛び込み、MRI検査の結果、大事には至りませんでしたが、脳の血管に小さな瘤が有るので､経過を見ることになりまた。

　１年前も経過は良好でしたが､１年に１回、MRIの検査をすることになり、今日が１年ぶりの検査の日でした。

　今回の検査の結果は､特に異常が無く､安堵したところです。

　１年後の１月17日に、MRIの予約をしてきました。

　今回で､4回ほどMRIの検査をしましたが､20分間､奇妙な音の中で､検査するのは気持ちの良いものではありません。

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姿勢が良くなる本

　今朝は、妻と一緒に、孫の悠晴をマンションに迎えに行きましたが、いつもの時間より１時間ほど早かったので、ちょっと眠そうにしていましたが、私達夫婦に会ったら、ニコッと笑っていました。

　午前中は、嘉島町のイオンまで、ドライブかたがた出かけ、バイオリン用のチューナー・メトロノームを買いに出かけました。

　実は、持っていたチューナー・メトロノームを悠晴が玩具代わりの扱って壊してしまったのです。

　昨日、近くのコンビニに振り込みに入った際、書棚を覗いたら一冊の本が目に止まりました。

　その本のタイトルは、「姿勢が良くなる本」でした。

　最近、膝や太腿の痛みでいじめられているので、この本を読んだら、少しは膝痛などの改善になると考えました。

　早速、ページを捲ってみましたが、簡単に出来る体操が一杯有りました。

　毎日、やっていけば、膝痛の完治は元より、ほっこり出てるお腹もへこみそうです。

　明日は、川柳真風の句句会でのバイオリンのふるさとの演奏をしなければなりませんが、開き直って頑張ります。

　　　

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左の膝と腿の痛みで通院

　今日は､午前中の中頃までは､曇り日和でしたが､午後になったら､すっかり曇も消えて､晴れ渡り久しぶりの夏日でした。

　１ヶ月前から､両方の腿に軽い痛みを感じていたので､鍼治療をしていましたが、数日前に､畑の草刈りをしたり､孫を抱いていたら､急遽、昨日から､左膝と腿の痛みが酷くなり､長く歩けなくなりました。

　そこで､朝一番で､以前一回ほど通院した事がある武田整形外科医院にいって、診察をして貰いました。

　問診の後、腰や左膝などのレントゲンを撮って貰いました。

　診断の結果は､軽い座骨神経痛から起きた痛みだということでした。

　診察のついでに､骨密度の測定をして貰ったら､私にとっては最良の結果でした。

　骨密度は、若い人と比較した値が９９％で、同年代同年代と比較した値は､１２４％で、８０歳の頃まで大丈夫ということでした。

　午後は､バイオリンの練習に励みました。

　私が練習しているところに､孫の悠晴がにこにことしながら､おもちゃのハーモニカもってやって来て､私のバイオリンと一緒に吹き始めました。

　ハーモニカの音は､ブーブーと鳴るだけでしたが､１歳３ヶ月の赤ちゃんが行ったことに吃驚しました。

　兎に角､孫は、リモコンを使ってテレビのスイッチを入れたり､電子オルガンのスイッチを入れて鍵盤を叩いたり､所構わず抽斗を空けて､もの捜しをするので目が離せません。

　　　

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長年悩まされているスギ花粉症に舌下錠治療

　もう１０年近くになりますが、花粉症で悩まされています。

　スギ花粉が飛ぶ、２月から４月にかけてが、酷く、目はざらざら、鼻づまりもあり、毎日の生活に影響が出ます。

　スギ花粉が止んだら、目や鼻の症状は治まりますが、その後、アレルギー性の後鼻漏の症状が出始め、鼻から落ちた鼻水は、喉のくっつき、エヘン、エヘンと白い痰を除かなければいけません。

　特に、コロナウイルスの影響でマスクをしますので、白い痰が喉にへばりついたときは、大変です。

　耳鼻咽喉科から、アレルギーの治療薬や去痰剤を貰い、服用していますが、一時的に抑制するにすぎません。

　後鼻漏に関する本やインターネットで、色々調べて、どうにかして、自然治癒力で直せないかと努力しましたが。

　中々、良い治療方法が、見いだせません。

　ところが、耳鼻咽喉科の先生から、シダキュアスギ花粉舌下錠を服用して治療してはどうかと打診されました。

　この治療は、スギ花粉舌下錠を、3年以上服用しなければ成らないので、大変悩んだ挙げ句、治療することを決心しました。

　最初の1週間は、少量の舌下錠を飲んで、副作用が無ければ、普通の量の舌下錠を服用することが認められます。

　1週間の服用を終えましたが、特に副作用が無かったので、本格的の毎日１錠、３年か服用することになります。

　因みに、シダキュアは、スギ花粉症のアレルゲン免疫療法のお薬で、スギ花粉を原料とするエキスから作られるそうです。

　少量から服用することによって体を慣らし、スギ花粉によるアレルギー症状を和らげます。

　　　

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待合室で出会った一冊の本

　年を取ると老化かが進み、病院通いが多くなります。

　月に一度ですが、耳鼻咽喉科、泌尿器科、眼科、そして歯科の四つの病院に通っています。

　ここ数ヶ月は、コロナの影響で、薬を２月分貰えるので、幾らか回数は、少なくなりました。

　今日は、歯科医院に予約が入っていたので、全部の歯を診て貰い、特別異常が無かったので、歯のブラッシングしてもら、来月の予約をして帰りました。

　その足で、薬が無くなりかけていた耳鼻咽喉科にも、寄って薬だけ貰って帰るつもりでしたが、アレルギー性鼻炎の原因が何か検査して貰うことになりました。

　検査の結果、スギ花粉が原因だということで、これから体質改善のための、スギ花粉症の舌下免疫療法を、３年間続けることになりました。

　歯科医院の待合室で、一冊の本と出会いました。

　その本は、NPO法人くまもと文化振興会から発行されている総合文化誌「くまもとKUMAMOTO｣です。

　この時期なので、コロナに関する｢新型コロナを打ち任せ」の見出しで、コロナに関する貴重な意見が沢山ありました。

　　

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約２年ぶりに体重が６０キロを切る

　今日で、４月も終わりが、コロナウイルスの拡大も、あまり減少していないので、緊急事態宣言の延長も決まりました。

　早く、鎮静化してほしいところです。

　不要不急の外出が出来ないので、今日も畑仕事と庭仕事をいつも以上に行いました。

　庭仕事の合間に、外で遊ぶ孫の悠晴を見守るのも大変疲れます。

　兎に角、２週間前まで歩けなかったのですが、今日は広い庭を所狭しと、あっちこっちを歩き回りました。

　今日は、晩酌の前の５時頃に、入浴をしましたが、２０分ほどゆっくりお湯に浸っていたので、体が解されました。

　入浴を終えて、体重計に乗りましたが、体重が５９キロと約２年ぶりに６０キロを切りました。

　お腹は、ビール腹でほっこりとしていますが、体重は減りました。

　今日は、畑の水遣りを何時もの2倍ほど行い、また庭仕事も頑張り、更に悠晴の砂場の作りで、スコップを1時間ほど使ったのも、体重が減った原因かも知れません。

　体重60キロ以下が、これからも、ずっと続けられたら最高です。

　　

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拡大続ける怪物コロナウイルス

　先月の２３日に開催される予定だった熊本県川柳研究協議会川柳大会は､熊本県内でコロナウイルスの感染者が出たために､急遽大会の中止を決定しました。

　決定した前日の２２日は､大会参加者や関係機関への大会中止の連絡が大変でした。

　今日は、熊本県川柳研究協議会の臨時役員会議が行われ、中止した大会についての今後の対応が論議されました。

　コロナウイルスの問題が収束したならば､９月の下旬に、改めて行うことになりました。

　会議は､熊本市民会館の会議室で行われましたが､会議を行っているところはほとんど無く､会館はガランとしていました。

　何時も使っている駐車場も、日頃は空いていませんが､ここも半分ほど空いていました。

　全国各地の川柳大会もほとんどが､中止か延期になっているようです。

　特に､一番川柳が盛んな大阪では、川柳に限らず､大相撲大阪場所、春の高校選抜野球なども、無観客試合になるので､大阪は死んでしまったと意見も出ているそうです。

　早く､コロナウイルスが鎮静化しなければ､大げさに言うと地球が死んでしまうのではないでしょうか。

　今回のこの問題は、神様が､人間に警鐘を鳴らしているのかも知れません。

　　

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漢方薬でアレルギー治療を試みる

   今日は、昨年の6月に始めた、左下の奥歯のインプラント治療は、今日で終わるのかと思っていたら、歯根がまだ完全に、丈夫でないということで、3週間延期になりました。

　インプラントが奥歯で、大変噛む力が必要なので、歯科医も慎重のようです。

　私の歯は、かれこれ75年も使っているのに、大変丈夫で働いてくれるので、感謝しています。

　歯の治療を終えたあと、髪が一寸だけ伸びていたので、髪を切って、その足で、川尻町の草津屋漢方薬局に行きました。

　薬局に行った目的は、これまでに花粉症の治療を色々してきましたが、10年近くの耳鼻咽喉科での治療も中々完治しません。

　耳鼻咽喉科の他に、鍼灸院で鍼治療をしたり、ステロイド注射を打ったりしましたが、一時的に収まっても、完治しませんので、漢方薬での治療に賭けてみました。

　薬局で薦めれれたのは「タウロミン」という薬でした。

　これから、半年ぐらい、この薬で経過を見たいと思います。

　薬剤師から注意されたのは、アルコールの飲酒を控えるように指示されたので、この点も守りたいと思っています。

　　

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MRIの画像 無事に通過

　今日の午前中は、脳神経外科で、MRIの画像を撮って、昨年の７月の時、脳の血管に小さなこぶがあったので、その経過を見た貰いました。

　どのような結果が出るか、心配でしたが、今回の画像では、こぶが少しですが小さくなっていましたので、ホッとしました。

　先生によれば、海馬も年齢の割には、綺麗ですと褒められました。

　世間は狭い物で、主治医の冬田医師は、私の高校時代の同級生の息子さんで、ちょっと親近感が持てました。

　午後は、私の自宅の隣接地で建設中のパチンコ屋とトラブルがあっていましたが、両者が歩み寄ることで一段落しました。

　今日の午後は、熊本県川柳研究協議会の川柳大会の会議が入っていましたが、欠席することになりました。

　今日は、孫の悠晴も来ていたので、二人で大相撲をテレビ観戦しました。

　悠晴は、男の子なので、相撲のような格闘技が好きなようです。

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体の劣化、老化を感じる

　昨日は、今年最後の新老人の会川柳教室で、初めて印象吟を詠んで勉強しました。

　皆さん、印象吟は分からない、難しいと言う前評判の割には、良い作品が続出しました。

　楽しい１年間の教室を無事に終えて、講師として安堵しました。

　今日の午前中は、今年最後の歯の治療でしたが、やっと来年の１月にインプラント治療が終わりそうです。

　今度のインプラント治療は奥歯なので、歯科医も慎重になさっているようです。

　来年の１月９日が７５歳の誕生日ですが、流石、後期高齢者となれば、まだ気持ちは、青年のつもりですが、体の方は、劣化が酷くなりました。

　両手の指が器用に動きますが、思ったように力が入りません。

　キーボードを叩いたつもりですが、力が弱いのか､文字が出ないことはよくあります。

　菓子袋を指先で空けようとしても､思うようにならない事もしばしばです。

　足腰も大変弱くなりました。

　ちょっと無理をすると､翌日は､痛みが走ります。

　昔は､風呂に入っても､長風呂はしていませんが､最近は､長風呂で体がごほぐされるので､２０分は湯船に浸かります。

　これから､寒くなるので､億劫になり､運動もしなくなるので､家の中で､スクワットなどして、体力をつけるつもりです。

　　

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朝から病院を梯子

　何時もは、数日余裕を持って、薬を貰いに病院に行くのですが、ここ数日、何かと忙しかったので、薬がなくなる直前の今日、病院を2カ所梯子して回りました。

次いでに、鍼灸院にいって、腰の痛みの治療も出来ました。

　最初の病院は、泌尿器科で、尿を出しやすくする薬、コレステロールを下げる薬、尿酸の生成を抑える薬、、血圧を下げる薬を貰い、ついでに、インフルエンザの予防注射もしました。

　予防注射は、65歳以上なので、行政からの補助があって、1500円の負担で済みました。

　　

　2つ目の病院は、耳鼻咽喉科でアレルギー関係の薬を3種類貰ってきました。

　毎日　色々薬を飲んでいますが、どれも軽い薬です。

　このほかに、サプリも飲んでいるので、毎日、薬を飲むのが大変です。

　尿酸値の数値が高いので、大好きなビールは、あまりよくないのですが、薬も服用して、毎日飲んでいます。

　薬のおかげで、ここ10年、数値は、基準内で済んでいます。

　今日、毎月購読している家の光12月号が届きました。

　まだ、ほとんど読んでいませんが、付録「すごい　味噌汁　一年中」が付いていました。

　10分ほど、さらっと読みましたが、病気や老化の予防、野菜不足の解消につながる味噌汁のレシピが盛り沢山紹介されています。

　自分で育てた野菜を使って、いろいろな味噌汁を作ってみたいと思っています。

　　　

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アレルギー疾患で悩んでいます

　昨日は、今年の２月に、アレルギー疾患の治療のために注射をして貰った病院に行きました。

　この注射は、ステロイド系の注射なので、１年に一回だけしか出来ないとは知っていたのですが、去年の今頃、注射したと勘違いしていました。

　そのような事から、注射は出来ず、漢方薬の小青竜湯と点鼻薬アラミストを調剤して貰い、食間に小青竜湯を、寝る前に点鼻薬を点鼻したら、今朝は、少し症状が軽くなりました。

　私のアレルギー(花粉症)は、１０年前ごろから症状が出始めました。

　最初の頃は、杉や桧の花粉で悩んでいましたが、最近はオールシーズンで、悩んでいます。

　特にひどくなったのは、稲の花粉で、田圃の近くに住んでいるので、避けられません。

　畑に行っての作業をしたり、ゴルフの練習を行う時が、症状が酷くなります。

　アレルギーの症状は、目がシパシパ、鼻がつまる、喉に白い痰がくっつく程度ですが、酷い時が頭痛が始ります。

　私は、年の割には、結構健康ですが、このアレルギーには困っていますが、根気強く付き合っていきます。

　朝ドラの「なつぞら」が、今日、最終回を迎えました。

　４月から、楽しく見させてもらいました。

　来週の月曜日からは、陶芸家が主人公の「スカーレット」が始まります。

　陶芸を経験したことのある私ですが、体験期待しています。

　　　　

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不名誉な記録更新

　今朝も早くから畑に行って、２回目の土起こしをしましたが、今朝は、涼しい風が吹いて、秋の気配を感じました。

　お風呂に入る前に必ず、体重計に乗るのが習慣になっていますが、今夜も体重計に乗ったら、体重計が６３，２キロを表示しました。

　生まれてこの方、６３キロを超えたことが無かったので、本当にびっくりしました。

　ここ数日、６２キロを超えることがあったので、腹筋の運動や散歩をしていたので、メーターがおかしいのではないかと何度も体重に乗りましたが、同じ数字を表示しました。

　兎に角、今日はいつもより食べ過ぎた感じは有りました。

　朝食は、朝２時間ほど農作業したので、ちょっと多めでした。

　昼食も、何時もと違って、妻がキッチン中村から美味しい弁当を、取り寄せていたので、たっぷりの昼ごはんでした。

　夜は、いつも通りのビール２本の晩酌を行い、ご飯もちょっと多めに食べてしまいました。

　何時も妻に言われるのですが、「年の割には食べ過ぎじゃない」と。

　今日の多めの三食が不名誉な体重を更新してしまいました。

　明日から、本腰を入れて、体重減らしを頑張ります。

　　　

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酷使しすぎた左手の人差し指

　今日も１日中激しい雨が降り、外出が出来ない状況でしたが、昨夜から、左手の人差し指が、腫れて、痛くて、曲げられなかったので、成形外科に行って診察して貰いました。

　この人差し指の症状は、４月から始めた、バイオリンの練習で、酷使しすぎたのと、今週の土曜日のゴルフコンペの参加のために、ここ数日練習をしすぎた結果によるとの診断でした。

　ここ数日は、左手の人差し指が使えないので、ゴルフも出来ず、バイオリンの練習が出来ないので困っています。

　ここは、ゆっくり自然治癒を待ちます。

　先日、川柳マガジン９月号が届きましたが、今回も印象吟と時事川柳は、入選できませんでした。　

　超柳派全国誌上句会の雑詠で、二人の選者から入選を貰いました。

　鈴木かこ選では、秀作の２席、三村舞選では入選でした。

　その作品は、「筆運ぶ一机一硯夏座敷」です。

　この他に、熊本の村上和己さんの「濡れ過ぎた心の傘がたためない」と緒方正堂さんの「三元号背負い伝えるヒロシマ忌」の素晴らしい入選句も目に止まりました。

　　　

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急遽 ＭＲＩ検査受診

　昨日は、午後６時半から、熊本県立劇場演劇ホールで、熊本市民劇場　第４０２回例会の劇団文化座の「旅立つ家族」を観劇しました。

　劇は、韓国の国民的画家イ・ジュンソフと日本人山本方子との、時代と国境を超えた愛と家族の物語です。

　観劇をして帰宅し、　参議選の当落の結果を見たあと　午前２時に床に着いて３０分たった頃から、頭の右側に、ズキンズキンと痛みが、１５秒間隔でおこり、朝方まで続きました。

　もし脳に異常があったら大変と思い　大事を取って、午前中、熊本脳神経外科に行って、受診しましたが、問診の後、担当の医師から、ＭＲＩ検査を指示されて、検査を行いました。

　 ＭＲＩの検査は、個室で仰向けに寝て、頭部に装置をつけ、約２０分ほど、奇妙な色々な音を聞きながら行われました。

　検査の後、医師より、検査の画像を使って、説明がありました。

　結果は、脳は、血管も海馬も異常は無く、年齢よりも立派だとお褒めの言葉も貰いました。

　私の夜半の頭痛の原因は、頭皮の神経の疲労による頭痛でしたので、一日安静にしていたら、良くなり安心しました。

　　

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政府が腰を上げた「認知症対策 予防」

　明日から雨模様の天気予報が出ていたので、今朝は、朝早くから畑に行って、苦瓜や胡瓜の移植のための準備を頑張りました。

　夕方、雲っていれば、移植をする予定でしたが、夕刻まで太陽が照っていたので、止めて明日に延期しました。

　午後は、娘も妻も仕事があって、私が孫の子守をすることになりました。

　孫とは、一緒に昼寝をしたり、私の晩酌にも付き合わせました。

　抱っこしながらビールを飲みましたが、泣きもせず、相撲も二人で観戦（孫はまだ何も解りませんが）しました。

　今日の熊日新聞に、政府が認知症対策　予防の重要性を柱とした大綱の素案を発表した記事が、一面で報道されていました。

　私の身の回りにも、友人が２人、親戚にも１人居て、家族の方のお世話の苦労は、大変だと聞いています。

　大綱の素案によれば、７０代の認知症の割合を６年間で６パーセント低下させることや、１０年間で約一割を低下させることを目指すとされています。

　高齢社会になって、平均寿命が延びれば、益々認知症の人が増えるのは必至です。

　団塊世代の全員が７５歳以上になる２０２５年には、認知症の高齢者は、５人に１人の７００万人となることも推測されています。

　今朝、夫婦で、お互いに５人に１人にならなければいいなと、話し合ったところです。

　新聞の別の記事では、アルツハイマー型認知症患者が、「不便ではあるが、不幸ではない。できることも沢山ある。」と、認知症と上手に付き合い、前向きの生きておられる」コメントもありました。

　先ずは、出来るだけ認知症にならない努力を続けたいと思います。

     

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