2019年11月27日

朝から病院を梯子

 何時もは、数日余裕を持って、薬を貰いに病院に行くのですが、ここ数日、何かと忙しかったので、薬がなくなる直前の今日、病院を2カ所梯子して回りました。
次いでに、鍼灸院にいって、腰の痛みの治療も出来ました。

 最初の病院は、泌尿器科で、尿を出しやすくする薬、コレステロールを下げる薬、尿酸の生成を抑える薬、、血圧を下げる薬を貰い、ついでに、インフルエンザの予防注射もしました。
 予防注射は、65歳以上なので、行政からの補助があって、1500円の負担で済みました。
  
 2つ目の病院は、耳鼻咽喉科でアレルギー関係の薬を3種類貰ってきました。

 毎日 色々薬を飲んでいますが、どれも軽い薬です。
 このほかに、サプリも飲んでいるので、毎日、薬を飲むのが大変です。

 尿酸値の数値が高いので、大好きなビールは、あまりよくないのですが、薬も服用して、毎日飲んでいます。
 薬のおかげで、ここ10年、数値は、基準内で済んでいます。

 今日、毎月購読している家の光12月号が届きました。
 まだ、ほとんど読んでいませんが、付録「すごい 味噌汁 一年中」が付いていました。
 10分ほど、さらっと読みましたが、病気や老化の予防、野菜不足の解消につながる味噌汁のレシピが盛り沢山紹介されています。

 自分で育てた野菜を使って、いろいろな味噌汁を作ってみたいと思っています。



   
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posted by osamu at 16:48| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする